panik och nya frisyrer

Börjar känna lätt panik över min situation faktiskt  - MEN ändå orkar jag inte riktigt ta tag i mig själv och mitt liv. Fick näst-sista "lönen" för några dagar sedan och nu börjar det bli HÖG tid att börja leta efter ett nytt jobb alternativt börja fundera på VAD jag ska plugga till hösten om jag ska plugga, men jag pallar inte. Pallar inte att söka, pallar inte att ordna någonting för hundarna (de måste ju börja på dagis eller ha hundvakt om jag [vi] ska bara borta hela dagarna, pallar inte att börja träna, pallar inte att rycka upp mig vad gäller matvanorna, pallar inte att känna mig tjock, pallar inte att avsluta min körkortsutbildning, pallar inte att göra NÅGOT vettigt - pallar bara inte. Något alls. Är bara hemma och gör i princip ingenting. Tänk om jag hade börjat träna i juli förra året, vad "fit" jag skulle varit nu...? Bara en sån sak. Eller vad mycket jag skulle kunnat göra om jag hade tagit körkort och köpt en liten bil. Men nej. Känner mig förlamad. Och låg. 

Googlade just "plugga till hösten 2024" och egentligen är jag väl för sent ute redan.. Men jag tänker att det jag vill läsa "whatever jag vill läsa" på distans. Men VAD?

I sökningen dök även listan över yrken och utbildningar som ger jobb de närmsta åren upp. Tyvärr finns där (se nedan eller här) ingenting som lockar. Överhuvudtaget. 

• Barnmorska
• Civilingenjörer, ingenjörer, tekniker
• Förskollärare
• Läkare och tandläkare
• Läraryrken
• Mjukvaru- och systemutvecklare
• Psykologer
• Sjuksköterskor
• Socialsekreterare
• Systemanalytiker och IT-arkitekter

Aaaah, vad ska jag GÖRA....?!

Vad jag har gjort är att hänga i solen på altanen, piffa därute med blommor och mattor och möbler, lyssnat på böcker (via BookBeat), promenerat med hundarna, kollat på YouTube och tänkt att det är synd att man inte är ung och snygg så man kan bli influencer, gått klart den där kursen i Adobe Illustrator, börjat en kurs i Adobe Premiere Pro (för ja, jag skaffade ju hela Creative Cloude-paketet för jag tänker att jag skulle vilja göra något sådant kanske.. men jag vet inte om jag har någon talang för det...), börjat fräscha upp min finska via Duolingo appen (kanske man kunde bli översättare, textare eller tolk??), och rensat skåpen i tvättstugan (det har jag inte gjort h e l a  tiden, det gjorde jag igår). 

Jag har (den 21 maj) varit på hundsalongen med Tassa som blev vår/sommarfin och även varit på hårsalongen själv (den 14 maj) och klippt av min risbuske till hår. Tyvärr kände jag mig snyggare innan klippet, men aja.. det var välbehövligt. Gick förövrigt till min gamla vanliga frisör och inte till den nya som jag hade tänkt.. pga... lat och vanemänniska.. (man vet vad man har men inte vad man får etc.).

Tassa före och efter trim - maj 2024

Jag före och efter trim (klippning & slingor) - maj 2024

Har även (nu i lördags) varit en sväng till Bålsta för att överraskningsfira en kompis som fyllde 50 tidigare i maj. Det var roligt. Det var sol och varmt, han blev överraskad, hela det gamla kompisgänget (kärnan liksom) var med, vi drack White Russian, lyssnade på gamla favoritlåtar som vi festade till för 20+ år sedan och sen käkade vi och spelade shuffleboard på Bowl Room. Väldigt trevligt. Försökte ju vara "duktig" (eeh?) och logga mina intag i Lifesum-appen och träna med Sofia på SVT, men trillade ur de vanorna (om man ens kan säga att det blev vanor) bara efter ett par veckor (i samband med att P smittade mig med förkylning och sen drog på helgresa till Berlin med sin kompis Niklas).

Min gamla chef (förr- förr- förr-.... osv... förra) Gunilla (senaste svenska chef!) messade för ett tag sen och frågade om jag ville komma förbi på en lunch på "nya" kontoret (samma ställe men de har byggt om) någon dag. Svarade ja, men har inte mailat om någon dag ännu, men tänker snart? Skulle kanske hellre göra det när jag har en solid plan för mitt liv framöver, men det lär ju inte hända any time soon, så  kanske jag borde skriva ska se om hon & någon/några ur gamla teamet har tid att ses nästa vecka.. Ja, jag messar henne NU och kollar. 

Får nog uppdatera mer senare, nu verkar det som att den där regnskuren som kom har dragit förbi, så nu är det hög tid att sticka ut på lunchpromenad med hundarna! Later..

blodvärde och linkedin

Det är helt vansinnigt att jag år1995 innan jag blev diagnostiserad med leukemi gick omkring / fungerade / arbetade varje dag som ambulerande konsult på en uthyrningsfirma och därmed dagligen pendlade från Bålsta till Stockholm - och hade ett blodvärde (Hb) på 66. Alltså HELT vansinnigt. Jag var på Unilabs (sjukhuset) och tog prover igår och när jag loggade in i 1177-appen idag för att kolla så har jag alltså just nu ett värde på 100 - och jag känner mig som en urlakad t r a s a. Jag har NOLL energi och är svagare än svagast. Blir andfådd av att gå från soffan i vardagsrummet till köket och orkar knappt gå upp till övervåningen (och än mindre bära hundarna upp/ner). Att jag då med ett betydligt lägre blodvärde faktiskt klarade att GÅ upp för hela (den då stillastående) rulltrappan vid Tensta tunnelbanestation då, en dag i april 1995, tycks helt galet. Ja, det var SVINJOBBIGT och ja, jag höll på att dö och ja, jag blev förbipasserad av ett litet barn, men ändå. Oklart om jag idag skulle ta mig upp.. (och jo, jag vet att folk har fungerat på lägre värden än 66, men för mig känns det ändå orimligt att jag skulle orka med så lågt idag).

När jag var hos hematologen (dr Stefan) i oktober så kom vi överens om att jag skulle använda (ta) Aranesp (en spruta med medel som stimulerar benmärgen att bilda fler röda blodkroppar) när blodvärdet är under ett visst värde, men nu kan jag inte för mitt liv komma ihåg vilket värde det var. Jag TROR att det var 101, men jag osäker..  Jag är säker på att det är ok att ta en vid 100 (normalvärdet/referensintervallet är 117-153), men det är ändå irriterande att jag inte kommer ihåg vad vi sade (och att jag inte heller har skrivit upp det). 

Eller vänta....

Nu bläddrade jag i min kalender (som jag inte använt på ett tag) och hittade sidan där jag noterat alla mina blodstatus sedan fjärde juli 2022 - och där har jag ju satt en liten kråka som säger att jag ska ta spruta om värdet är under 105. Då så! Ska ta fram en ur kylen nu och låta den vila i 10 min eller så innan det är dags att boosta denna trötta kropp. 

I övrigt händer det inte mycket (mycket pga av ovan; jag ORKAR helt enkelt inte göra särskilt mycket). Var nyss ute med hundarna i skogen (och regnet) i en dryg timme och innan det satt jag och uppdaterade mitt CV och min LinkedIn-sida. Börjar bli stressad över att jag inte vet vad jag ska göra framöver; eller mer hur jag ska få in pengar, så jag publicerade en uppdatering om att jag är "Open to Work" nu. Har haft den gröna ringen de senaste 10 månaderna, men struntade när jag lade upp den i att publicera något, men nu lade jag alltså till en "post" om det också. Får se om den ger något intressant..  

I övrigt har jag också de senaste 3 dagarna, kört "Träna med Sofia". Ni vet de där 20-minuterspassen på SVT. De ligger ju på play också,  men jag har kört när de går på tv klockan 10 på förmiddagen. De är ungefär vad jag orkar med just nu - och jag tänker att 20 minuter är fler än INGA minuter.. Vill komma igång med att göra något mer än bara gå med hundarna eftersom hundpromenaderna i regel innebär mer "stanna och nosa" än powerwalk. 

Annars passade jag igår - när jag ändå gick förbi centrum på min väg till/från provtagningen - på att köpa mig ett par nya jeans. Köpte dem på KappAhl av alla ställen, men jag tror att jag gillar dem. Jag var inne i provhytten en sväng men provade inte just dem som jag sedan köpte.. (orkade inte gå in en tredje gång). Jeansen är i stretch och jag är lite rädd att de ska töja sig, så jag borde kanske ha köpt en mindre storlek men de var så tajta att knäppa så jag vågade inte.. Sitter de åt för hårt så kommer jag inte att använda dem.. Förhoppningen är att jag ska gå ner i vikt framöver (har börjat regga alla intag för att få lite koll på vad jag egentligen stoppar i mig), men jag ville inte vänta med att köpa byxor bara för att jag k a n s k e  kommer att gå ner. Det är ju ännu svårare nu när man är närmare 50 att gå ner de där trivselkilona; och det var ärligt talat svårt nog redan som 30-någonting..

och ja - apropå intag; Nu ska jag gå och laga till en HelloFresh-påse jag fick hem förra veckan. Det blir Grön pestorisotto med rostade tomater och grekisk salladsost. Håll tummarna för att det blir gott.

hänt i veckan

Det är inte kul med tjat om vädret, men jag måste ändå kommentera det faktum att det den 20 april fortfarande är iskallt väder som kräver mössa, tjock vinterjacka och vantar. I morse vid åtta-tiden snöade det återigen när jag var ute och rastade hundarna på tomten... :/ (ja, för de får inte vara därute själva iom att vi bara har kompostgaller runt den del av utedelen där de får vara och det på inga vis är rymningssäkert). Kallt alltså. Tror det har varit typ 2 varma dagar i april so far. Det är för lite om ni frågar mig. 

I onsdags fyllde P's pappa 75 år så vi var där efter jobbet (efter att P jobbat klart alltså) och käkade tårta (efter att först ha svängt förbi McDonalds för i bilen kasta i oss varsin snabb middagsburgare). P's syster U var där också (de andra syskonen kunde inte just i onsdags, så det blev firande på lördagen - dvs idag - med). I födelsedagspresent fick han (av P) ett presentkort på ICA. Det verkar som att han har det lite knapert med bara sin pension  och två lägenheter (han har ju den på Gotland också, utöver den han har här i den här kommunen) och kanske inte det absolut bästa ekonomiska sinnet, så det kändes som att ett presentkort (på 2000) att handla mat för skulle kunna passa bra. Hundarna var med och var allmänt stökiga; som de kan vara när de är på nya ställen... Tassa har förvisso varit där förut, men för Tintin var det första gången - och han har en massa random prylar i läggan som jag var lite stressad över att hundarna skulle slicka/äta på eller få över sig (något han mekade med), så det blev inte någon jätte lugn vistelse direkt. Skulle behöva miljöträna mer med hundarna, men det är svårt för jag vill ju själv helst vara hemma. Hur som helst; det var trevligt att vara där en stund och fika lite. Tror han uppskattade det. 

I måndags skickade min gamla (inte gammal som i GAMMAL; vi är i samma ålder, men gammal som i vi har varit kompisar länge; sedan lågstadiet / andra klass), ett spontant mess till mig och två andra tjejer och frågade om vi ville köra vinkväll på fredagen eftersom hon plötsligt fann sig barnledig. De andra två tjejerna kunde tyvärr inte, men jag tackade ja direkt (eftersom jag nu försöker vårda de få vänskaper jag har kvar och samtidigt vara lite mer social). Med anledning av detta hoppade jag därför på 17:16 tåget mot Bålsta igår för att hänga en stund med A. Hon hade jobbat hela dagen och ville fräscha till sig lite snabbt innan vi hittade på något, så vi bestämde att vi skulle ses hemma hos hennes mamma (som bor nära centrum och som just nu är på pensionärsresa till Holland för att kolla på tulpaner). Google Maps säger att jag anlände 18:03 (efter ett kort stopp i Bålsta C för att se om Kicks där hade Smashbox Becca undereye brightening corrector i den ljusa färgen; det hade de inte) och vi hängde där en timme eller så och drack / delade på några cider och pratade om vad som hänt sedan senast. Vi provade bland annat en körsbärscider (från Kopparberg tror jag det var), som faktiskt var god. Trodde kanske inte den skulle vara det, men det var den alltså (dock ganska stark för att vara sider, 6,0%). Provade även nya Lentil Pops från Santa Maria som även de faktiskt var goda (jag var lite skeptisk till dem med först). 

När cidern var uppdrucken övervägde vi lite olika restaurangalternativ innan vi bestämde oss för att (som vanligt) gå ner till den lokala kinarestaurangen (som ligger ett stenkast från A's mammas hus). Jag äter så sällan kinesiskt så jag käkar gärna där. Det är gott, plus att det alltid är lugnt och skönt där och personalen är väldigt trevlig. Vi drack varsitt glas vin och käkade friterade räkor med ris och sötsursås (jag) resp. Nasi Goreng (A) innan vi vid 21-tiden bröt upp och promenerade vidare till bowlinghallen för att dricka lite bubbel (ja, bowlinghall och bubbel kan tyckas vara en udda kombination men fungerade finfint) och (visade det sig) lyssna på lokala karaokesångare med väldigt varierande sångkunskaper (låt oss säga att skalan var usel till inte så bra, heh). Jaja - lite gamla låtar man inte lyssnar på så ofta fick vi höra hur som helst. Övervägde att spela bowling också när vi ändå var där (och det fanns banor lediga), men landade i att det får bli en annan gång. Blev bara vin och snack denna gång - och det är ju verkligen inte så bara.

Det var supertrevligt. Bröt upp strax efter 23:30 och promenerade hemåt (A) resp. mot tåget (jag). 

Idag är jag lite trött. Inte van att dricka alkohol längre.. gör typ aldrig det numera. Jag har iaf varit på långpromenad med hundarna (5,5 km) medan P var hos sin pappa igen och fikade. 

i övrigt har jag denna vecka 1) gjort illa vänsterhöften (när bildörren kom farande tillbaks precis när jag skulle gå ur så att den slog till foten och därmed skapade en stöt upp emot den opererade höften; 2) slagit i högerknät i vardagsrumsbordet samt 3) fått en uppstickande pinne i skogen slå till vänster skenben (när jag skulle hoppa över en lerpöl under hundpromenad) så att det blev ett skavsår med ömmande rodnad bakom

en kylig måndag i april

Igår var det måndag och jag vaknade nere i soffan i vardagsrummet. Somnade visst framför tv:n igen. Somnar där rätt ofta, med Tintin som lilla skeden. Brukar vanligen vakna runt midnatt eller så och smyga upp och lägga mig (oss) i sängen (efter en liten nattkiss för hundarna), men inte denna natt. 

Tassa är inne i en riktig gnällperiod (tror hon är skendräktig eller något, fast hon hade sitt senaste löp i januari) och även om hon somnade i sängen på övervåningen med P så ledsnade han på hennes gnällande och bar ner henne till oss någongång på morgonkvisten (efter midnatt), så jag var ute med dem en kortis på tomten och sen stannade vi på nedervåningen för att P skulle få sova. Han har i regel jättesvårt att somna om när han blir väckt mitt i natten, så i och med att han jobbar (och jag inte gör det för närvarande) ville jag vara schysst och inte väcka honom igen när han redan varit uppe en gång. Vi sov därför hela natten på soffan. Tur att vi har en skön soffa! (New York/Sits från Folkhemmet som jag egenhändigt sydde ny klädsel till i höstas). 

Tintin (som nu är ganska precis 1 år) är dessutom inne i sitt första löp (kanske är det därför Tassa är gnällig?) och även om hon är jätteduktig på att hålla rent efter sig (och Tassa också håller på och "städar" henne hela tiden), så är det ju skönt om hon (om/när det händer, vilket inte är jätte ofta men ändå) blöder på (den mer lättvättade) filten som vi har som skydd i soffan hellre än i sängen (där man måste bädda rent ofta nog redan i vanliga fall eftersom hundarna som sagt sover i den med oss).. För nej, vi använder inte tikskydd på dem. Försökte med Tassa när hon löpte första gången och det var INTE populärt. På Tintin har jag inte ens testat än..

Tintin (1 år) & Tassa (2,5 år) - strävhåriga normalstora taxar

Vi steg upp vid åttatiden och P drog till jobbet medan jag och Tintin gick ut i trädgården / på tomten för att hon skulle få uträtta sina morgonbehov (och nosa, tugga på pinnar och skälla på allt och alla hon såg; fåglar, förbipasserande, bilar och intet ont anande människor - och hundar! - som har fräckheten att gå förbi på gatan utanför). Tassa är riktigt morgontrött och valde att ligga kvar och sova i sin hundsäng (som låg i soffan under natten/morgonen). 

Morgontrött Tassa-bus

Jag hade tänkt att jag skulle försöka ta tag i mig själv denna vecka; dvs dra ner på onyttigheterna och kanske rent av träna lite, men jag tycker det är SÅ svårt att motivera mig själv (till att göra någonting över huvud taget) just nu. Eller ja, det är alltid svårt, men ännu mer än vanligt nu. Varför är det så mycket lättare att ta tag i saker när det är lite varmt och sol?! (för att sol och värme ger energi obvi..). Men - detta grå och kyliga väder tar knäcken på mig i år! Kanske är det samma varje år, men i april brukar man väl ändå börja känna av livsandarna igen. Så icke i år (mer än ett par dagar förra veckan). Känner mig mer död än levande. Och därmed sjukt omotiverad till att göra saker / ta tag i mig själv. 

Hur som helst; jag gjorde ändå någon form av försök och började dagen med stort glas vatten och en mellanmålsshake från Weekly Revolt. Har pulver kvar från en tidigare gång när jag försökte komma i form. Tintin fick mat och Tassa sov fortfarande. Klockan 9 kom vår mathemleverans som jag lagt på lördagen, så då plockade jag undan den och vek undan de där jäkla lådorna som maten kommer i numera. Ja, det var jobbigt med en miljon papperskassar men jag är inte överförtjust i lådorna heller. Vore enklare om man kunde ställa ut dem för hämtning som de är så att de kan återanvändas fler gånger. 

Tre lådor denna vecka pga. att jag beställde både toapapper och hushållspapper,
annars blir det alltid två. 

När jag var klar med det väckte jag Tassa för en snabb morgonkiss på tomten och sen satte jag mig vid datorn för ett måndagsmöte med TRR. De har såna "kickstarta veckan" möten varje vecka och denna gång skulle ämnet "Fatta tester" avhandlas. Vet inte om det gav så mycket, men jag fick i alla fall info om en (för mig) ny sida där man kan öva på olika tester (SquidFactor), så när mötet var klart efter dryga 30 min skapade jag ett konto och gjorde två personlighetstest (Femfaktormodellen NEO-PI-R plus DISC-personlighetstest - samt ett simulerat Matrigma (begåvningstest). 

Enligt DiSC testet är jag Perfektionist (Reserverad, Medveten, Precis och Försiktig) och NEO-PI-R-testet berättade att jag är Introvert, Empatisk, Samvetsgrann, Nervös och Abstrakt. Inget nytt under solen alltså. Jag har förövrigt roat mig med att lägga upp mina testresultat från såna här olika tester på sidan / under fliken "Om mig" här på bloggen. Får säga att de alla visar rätt samstämmiga resultat. 

På Matrigma testet (som ju är mer som ett IQ-test) fick jag 72%. Inte jättebra, men inte heller jättedåligt. 

Efter testerna grejade jag lite med annat på datorn (bland annat den här bloggen), käkade ett grönt krispigt äpple och kollade på senaste youtube-uppdateringarna från Johanna Johnson & Ida, och vid 13-tiden stack jag ut på långpromenad med hundarna. Vädret var inget vidare - det var bitvis lite sol, men ändå så kallt och jäkligt - men det blev en timme i skogen ändå. Bra jobbat av oss tycker jag. 

När vi kom hem bestämde jag mig för att laga (lite sen) HelloFresh-lunch. Hade en påse kvar som jag inte varit supersugen på (vet inte riktigt varför jag valde den), men ändå behövde göra; Krämig blomkåls-och potatiscurry (med korianderpita) Gillar ju potatis och blomkål, men det är något med curry som inte riktigt tilltalar mig just nu, men det blev faktiskt ändå rätt gott. Gillar dock inte koriander, så jag hade torkad oregano istället på mina pitabröd. Blev tvärmätt så när jag ätit och röjt undan lade jag mig i soffan igen och glodde på YouTube (senaste från Mimi Höglin, Klara, Sandra Lindahl och sen såg jag klart lördagens i badrumsskåpet med Emelie och Maja). Följer alla möjliga (unga) influencers ja och tänker på allt jag skulle kunna göra om jag var ung, driven och energisk. 

Strax efter fyra kom P hem och en stund därefter kom hans kompis Per över och lämnade tillbaks någon form av ljud eller ljusutrustning som han hade lånat (minns inte riktigt vad). De snackade en stund ute i garaget medan jag (fortfarande) glodde på YouTube i soffan. 

Sen hände inte så mycket mer faktiskt... P pratade i telefon med och konstaterade att hans pappa blir 75 i veckan (i morgon onsdag), han pratade med sin syrra (om att åka dit imorgon eller på lördag) och sen glodde vi på tv / i mobilerna tills det var dags att äta igen. Hundarna får mat vid 18-tiden och vi passade på att äta vi med (P åt mackor och jag fixade fruktsallad med vaniljkesella till mig). Fick också mess från kompis A som undrade om jag och två andra tjejer möjligen är intresserade av väldigt spontan vinkväll på fredag. Jag tackade ja direkt! Tyvärr kunde inte de andra två, men förhoppningsvis vill A ses ändå. Ni ser - jag försöker ändå vara lite social och träffa vänner om och när de sträcker ut en hand. 

Strax före halvåtta gick vi kvällsrundan (med hundarna) och sen kollade vi på söndagens avsnitt av Mästarnas Mästare (finalen) och Robinson - tills jag somnade i soffan igen efter att ha druckit en kopp matchalatte. Denna gång lyckades jag dock (någon timme senare yrvaket) faktiskt pallra mig upp till övervåningen och sova i sängen (efter att jag tvättat & smort in ansiktet, borstat tänderna och tagit ur linserna). Bra så! 

Kanske too much info, men jag fick vagitorier utskrivna av gyn när jag var där förra veckan och för att jag ska komma ihåg att ta dem på kvällen så kräver det att jag faktiskt går upp på övervåningen/in i badrummet och ser dem. Tanken är att jag ska ta dem varje kväll i två veckor nu. Började lite skakigt med lördag och måndag (eftersom jag som sagt sov på soffan natten söndag/måndag), men ska försöka göra som avtalat nu, så att jag kanske blir av med den torrhet och irritation som jag upplevt..